☆ヨガクラス☆
近所の方々が、ヨガマットを持ち集まってきてくれてます♪ 皆さんが「気持ちよかった～」って言って帰って、また来て頂けるようにがんばって皆さんと一緒に勉強していきたいと思ってます！ ダンスの経験は長いですが、ヨガの指導歴は浅いのでこれから良い先生になっていきたいと思ってます～☆ ヨガもダンスも楽しい～～☆☆ 皆さん一緒にDOですか？？
宮崎市学園木花台 ストリートダンス ヨガ ストレッチ
京都から移住してきました。 宮崎で楽しいストリートダンス・ヨガ・ストレッチ体操教室をOPENしました♪ ダンス歴29年！インストラクター歴１5年です。その経験を生し、全米ヨガアライアンスRYT200を所得 。首、膝、腰の痛みを抱え ヨガ・筋肉持続トレーニングの勉強をし、独自のトレーニングを作り上げました。体が柔らかい事は老化防止にもなり、代謝もあがります。
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